2008年06月08日

筋肉痛です

またまた、久しぶりのUPですkao08。昨日は久しぶりにスポーツをしました。やっぱり

スポーツをして汗をかくことっていい事だと再認識しましたiconN37。なかなか時間がとれ

ないのが実情ですがなるべく体を動かす時間をとりたいものです。


また、昨日は会社の同期の二次会に参加してきましたケーキ

その同期は幸せそうで感激して大泣きしてました。聞く所

によると披露宴でも泣いていたみたいです。

明日からハワイへ新婚旅行らしいのでそれは羨ましいです。

今朝起きたら全身筋肉痛になっていることは言うまでもあり

ませんkao09




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この記事へのコメント
私もたま~に汗を流すと、2日後に
筋肉痛と肩こり、頭痛でダウン気味に。
少なくてもいいから継続できる運動量で
続ける‥、が一番のようですね。
Posted by アットプロ at 2008年06月22日 22:31
アットプロさん

遅くなりました。2日後とは・・・。まだまだ私は若いですかね(笑)。
継続して運動できる習慣をつけるのがなかなか難しいものです。
Posted by ころっけころっけ at 2008年06月30日 22:47